• Facebook
  • Datenschutz
  • Impressum
Wenn Du Fragen hast, schreibe mir unter Whatsapp/SMS : 0174-9728794
KSD
  • Startseite
  • News
  • Über KSD
    • Einleitung
    • Warum schützen
    • Eindrücke
    • Unsere Sponsoren
    • Presse
    • Links und Empfehlungen
  • Kursangebote
    • Fit for Kid’s
    • Präventive Selbstbehauptung für Kinder
    • Outdoortraining
    • Mobbingbetroffene
    • Selbstverteidigung im heimischen Wohnzimmer
    • Schulen & Kitas
  • Was lernen wir
    • Selbstbewusst werden
    • Gefahren erkennen
    • NEIN sagen
    • Notrufe
    • Erste Hilfe
    • Abwehrtechniken
    • Respekt lernen
    • Integration
    • Fitness
    • Motorik
    • Teamgeist
    • Fairness
    • Akzeptieren & Tolerieren
  • Kurs buchen
    • HOLSSEL
  • Events Rückblick
  • Menü

Fitness

Wir versuchen, dass die Kinder in verschiedenen Aufwärmübungen einiges an Fitness und Ausdauer erlangen.

Ob Dehnübungen, Bauchtraining, Muskelaufbau, oder Bodengymnastik. Es ist für uns äußeres wichtig , dass jedes Kind sich vorher auf wärmt.

Ein Muskelkater ist trotzdem nicht auszuschließen.

Was wird in den Kursen vermittelt?

  • Selbstbewusst werden
  • Gefahren erkennen
  • NEIN sagen
  • Notrufe
  • „Erste“ 1. Hilfe
  • Abwehrtechniken
  • Respekt lernen
  • Integration
  • Fitness
  • Motorik
  • Teamgeist
  • Fairness
  • Akzeptieren & Tolerieren
zur Kursanmeldung
Teile diesen Eintrag
  • Teilen auf WhatsApp
© Copyright seit 2015 - KSD | Umsetzung: remvis-design.de
  • Facebook
  • Home
  • Kontakt
  • Haftungsausschluss (Disclaimer)
  • Datenschutz
  • Impressum
Nach oben scrollen